Ovocné smoothie – jablko, kiwi, jahody, pomeranč

Nechte se inspirovat dalším receptem na přípravu smoothie nápoje z ovoce, který je vhodný jako skvělá a zdravá svačina.

Jak si připravit ovocný smoothie nápoj

Na přípravu jsme použili Smoothie mixér DOMO, který je velmi výkonný a snadno se ovládá. Podívejte se na recenzi Smoothie mixéru DOMO.

Ingredience na přípravu smoothie nápoje

  • 150 ml 100% jablečné šťávy
  • 1 celé jablko (vitaminy, vláknina, antioxidanty, fruktóza, minerální látky apod.)
  • celé kiwi (vitamin C, B1, B2, B6, E, hořčík)
  • 100 g mražených jahod (vitamin C, A, B, E, vláknina, minerální látky apod.)
  • 1 celý pomeranč (vitamin C, minerální látky, vitamin B7 apod.)

Nápoj plný vitaminů a vlákniny si můžeme připravat samozřejmě celoročně. Posílí vaši obrany schopnost a tvorbu krve, dodá tělu energii, zlepší libido.

Přejeme vám dobrou chuť.

Michal Paďour - člen týmu ONEfit.cz  | onefit.cz„Rád zkouším nové věci ohledně stravy, doplňků a tréninkových plánů a příjímám výzvy, které mě posouvají blíže za lepší a aktivnější postavou. Můžete ode mne očekávat více článků v podobě textu či video formě. Mým cílem je předávat objektivní a skutečné informace o sportovní výživě v podobě recenzí, aby se lidé dokázali orientovat. Se svými poznatky a postřehy v oblasti sportu a zdravého životního stylu se vždy rád podělím.“

Michal Paďour,
člen týmu ONEfit.cz

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *