Zinek a vitamin C – vitaminy pro sportovce
Následujících šest klíčových vitaminů a minerálů vám pomůže udržet se ve špičkové formě. Pravděpodobně věnujete dostatečnou pozornost příjmu bílkovin, sacharidů a tuků, ale co vitaminy? Vyvážená strava je přitom pro výkonnost sportovce… Číst dále »Zinek a vitamin C – vitaminy pro sportovce